Nieuw Seizoen Bewegen In Water

Stichting de Bloem is erg verheugd aan te kondigen dat we weer beginnen met een nieuw seizoen van Bewegen in Water. Aanstaande maandag 7 juni beginnen we weer met de eerste aqua fitness lessen in het vertrouwde Sportfondsenbad Amsterdam Oost onder deskundige leiding van Nana de Vries Berg.

Abonnement

Alleen voor de eerste les op maandag 7 juni vragen wij nog een eigen bijdrage van € 3,00 per deelneemster. In Buurtcentrum Oosterpark kun je je op donderdag 10 juni van 14:00 tot 16:00 ook inschrijven voor een abonnement op de volgende 10 lessen voor € 25,00. Zonder abonnement kun je alleen deelnemen aan de lessen voor € 3,00 per les.

Lesdata

Let op: wegens vakantiedagen van de instructrice komen de eerder geplande lesdagen op 5 juli, 12 juli en 16 augustus te vervallen. Deze drie lesdagen worden verschoven naar 23 augustus, 30 augustus en 6 september.

Les	Datum	Groep 1	Groep 2
–	Ma 7 juni 2021	09:30 – 10:30	10:30 – 11:30
1	Ma 14 juni 2021	09:30 – 10:30	10:30 – 11:30
2	Ma 21 juni 2021	09:30 – 10:30	10:30 – 11:30
3	Ma 28 juni 2021	09:30 – 10:30	10:30 – 11:30
	Ma 5 juli 2021	vervallen	vervallen
	Ma 12 juli 2021	vervallen	vervallen
4	Ma 19 juli 2021	09:30 – 10:30	10:30 – 11:30
5	Ma 26 juli 2021	09:30 – 10:30	10:30 – 11:30
6	Ma 2 augustus 2021	09:30 – 10:30	10:30 – 11:30
7	Ma 9 augustus 2021	09:30 – 10:30	10:30 – 11:30
	Ma 16 augustus 2021	vervallen	vervallen
8	Ma 23 augustus 2021	09:30 – 10:30	10:30 – 11:30
9	Ma 30 augustus 2021	09:30 – 10:30	10:30 – 11:30
10	Ma 6 september 2021	09:30 – 10:30	10:30 – 11:30

Coronaregels

De volgende coronamaatregelen blijven tijdens de lessen in het zwembad van kracht:

• In het water en daarbuiten geldt alleen de afstandsregel van 1,5 meter.
• Maximaal 8 personen per kleedkamer.
• Gebruik van toilet en douche is toegestaan.
• Strikte scheiding van van de beide groepen tijdens de wisseling van de lessen.
• Groep 2 wacht in de saunaruimte totdat groep 1 uit de zwemzaal is vertrokken.
• Volg altijd de aanwijzingen van de zwembadpersoneel op!